العدد : ١٧٠٤٤ - الخميس ٢١ نوفمبر ٢٠٢٤ م، الموافق ١٩ جمادى الاول ١٤٤٦هـ

العدد : ١٧٠٤٤ - الخميس ٢١ نوفمبر ٢٠٢٤ م، الموافق ١٩ جمادى الاول ١٤٤٦هـ

مقالات

كلام في الصحة
فرشاة الأسنان الصحيحة

بقلم: لمياء إبراهيم سيد أحمد

الثلاثاء ١٦ مايو ٢٠٢٣ - 02:00

يعتقد‭ ‬كثيرون‭ ‬أن‭ ‬نوع‭ ‬فرشاة‭ ‬الأسنان‭ ‬أو‭ ‬حجمها‭ ‬ليس‭ ‬له‭ ‬أهمية‭ ‬أو‭ ‬تأثير‭ ‬كبير‭ ‬في‭ ‬تنظيف‭ ‬الأسنان،‭ ‬بالطبع‭ ‬هذا‭ ‬المفهوم‭ ‬خطأ؛‭ ‬حيث‭ ‬إن‭ ‬إهمال‭ ‬استخدام‭ ‬الفرشاة‭ ‬أو‭ ‬تحديد‭ ‬النوع‭ ‬المناسب‭ ‬لكل‭ ‬شخص‭ ‬ينتج‭ ‬عنه‭ ‬مشاكل‭ ‬لا‭ ‬حصر‭ ‬لها‭.‬

التسوس‭ ‬والتلون،‭ ‬التآكل‭ ‬وسوءْ‭ ‬المظهر‭ ‬وأيضا‭ ‬مشاكل‭ ‬في‭ ‬اللثة‭ ‬هي‭ ‬أكثر‭ ‬مشاكل‭ ‬الاختيار‭ ‬الخاطئ‭ ‬لفرشاة‭ ‬الأسنان‭.‬

لكل‭ ‬من‭ ‬فرشتي‭ ‬الأسنان‭ ‬الكهربائية‭ ‬والعادية‭ ‬فوائدها‭ ‬الخاصة‭ ‬وتضع‭ ‬جمعية‭ ‬طب‭ ‬الأسنان‭ ‬الأمريكية‭ ‬ختم‭ ‬الموافقة‭ ‬على‭ ‬أي‭ ‬فرشاة‭ ‬أسنان‭ ‬كهربائية‭ ‬أو‭ ‬يدوية،‭ ‬ثبت‭ ‬أنها‭ ‬آمنة‭ ‬وفعالة‭.‬

إن‭ ‬فرشاة‭ ‬الأسنان‭ ‬العادية‭ ‬موجودة‭ ‬منذ‭ ‬وقت‭ ‬طويل‭ ‬وعلى‭ ‬الرغم‭ ‬من‭ ‬عدم‭ ‬احتوائها‭ ‬على‭ ‬الأجراس‭ ‬والصفارات‭ ‬الموجودة‭ ‬في‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬فرش‭ ‬الأسنان‭ ‬الكهربائية،‭ ‬فإنها‭ ‬لا‭ ‬تزال‭ ‬سلاحًا‭ ‬فعالًا‭ ‬لتنظيف‭ ‬الأسنان‭ ‬ومنع‭ ‬التهاب‭ ‬اللثة‭.‬

أعلم‭ ‬أن‭ ‬الكثير‭ ‬منا‭ ‬اعتاد‭ ‬عليها‭ ‬ولا‭ ‬يحب‭ ‬تغييرها‭ ‬فلها‭ ‬عدة‭ ‬فوائد‭ ‬فهي‭ ‬متاحة‭ ‬بسهولة‭ ‬وبكلفة‭ ‬بسيطة‭ ‬ولكن‭ ‬علينا‭ ‬الحرص‭ ‬في‭ ‬استخدامها‭ ‬حتى‭ ‬لا‭ ‬نجرح‭ ‬اللثة‭ ‬ويجب‭ ‬أن‭ ‬نحسب‭ ‬المدة‭ ‬الصحيحة‭ ‬الكافية‭ ‬لغسيل‭ ‬الأسنان،‭ ‬وهناك‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬الأنواع‭ ‬غير‭ ‬الأنواع‭ ‬العادية‭ ‬فيوجد‭ ‬النوع‭ ‬الخشبي‭ ‬ذو‭ ‬الشعيرات‭ ‬الطبيعية‭. ‬أما‭ ‬بالنسبة‭ ‬إلى‭ ‬فرشاة‭ ‬الأسنان‭ ‬الكهربائية‭ ‬فتتعد‭ ‬فوائدها‭ ‬فهي‭ ‬أسهل‭ ‬في‭ ‬الاستخدام‭ ‬ومدمجة‭ ‬الوقت،‭ ‬أكثر‭ ‬فعالية‭ ‬في‭ ‬إزالة‭ ‬طبقات‭ ‬البلاك،‭ ‬أسهل‭ ‬للأشخاص‭ ‬محدودي‭ ‬الحركة‭ ‬وكبار‭ ‬السن‭ ‬وممتعة‭ ‬للأطفال‭ ‬ومضمونة‭ ‬من‭ ‬حيث‭ ‬نسبة‭ ‬التنظيف‭ ‬لهم،‭ ‬وآمنة‭ ‬للثة‭.‬

ينصح‭ ‬باستبدال‭ ‬الفرشاة‭ ‬كل‭ ‬3‭ ‬إلى‭ ‬4‭ ‬أشهر‭ ‬ولا‭ ‬يفضل‭ ‬استخدامها‭ ‬أكثر‭ ‬من‭ ‬ذلك‭.‬

من‭ ‬المهم‭ ‬تنظيف‭ ‬أسنانك‭ ‬بالفرشاة‭ ‬والخيط‭ ‬لمنع‭ ‬أمراض‭ ‬اللثة،‭ ‬يضمن‭ ‬التنظيف‭ ‬إزالة‭ ‬البلاك،‭ ‬وهو‭ ‬السبب‭ ‬الرئيسي‭ ‬لتسوس‭ ‬الأسنان‭ ‬وأمراض‭ ‬اللثة‭.‬

يعتبر‭ ‬خيط‭ ‬تنظيف‭ ‬الأسنان‭ ‬أداة‭ ‬فعالة‭ ‬وسهلة‭ ‬الاستخدام‭ ‬ويمكن‭ ‬أن‭ ‬يكون‭ ‬من‭ ‬بين‭ ‬أفضل‭ ‬الدفاعات‭ ‬للوقاية‭ ‬من‭ ‬أمراض‭ ‬اللثة،‭ ‬لذا‭ ‬يجب‭ ‬أن‭ ‬يشتمل‭ ‬روتين‭ ‬نظافة‭ ‬الفم‭ ‬اليومية‭ ‬على‭ ‬تنظيف‭ ‬شامل‭ ‬بالفرشاة‭ ‬يستمر‭ ‬دقيقتين،‭ ‬بعد‭ ‬تناولك‭ ‬لكل‭ ‬وجبة‭.‬

يبقى‭ ‬أن‭ ‬نعرف‭ ‬أنه‭ ‬لا‭ ‬بد‭ ‬من‭ ‬المتابعة‭ ‬الدورية‭ ‬عند‭ ‬طبيب‭ ‬الأسنان‭ ‬كل‭ ‬6‭ ‬أشهر‭ ‬والتعرف‭ ‬على‭ ‬الطريقة‭ ‬الصحيحة‭ ‬لغسيل‭ ‬الأسنان،‭ ‬وليست‭ ‬كل‭ ‬فرشاة‭ ‬تتناسب‭ ‬مع‭ ‬حجم‭ ‬الفم،‭ ‬لذلك‭ ‬فإن‭ ‬اختيار‭ ‬الحجم‭ ‬المناسب‭ ‬يتوقف‭ ‬على‭ ‬العمر‭ ‬والجنس‭. ‬

ومن‭ ‬ضمن‭ ‬الأخطاء‭ ‬الشائعة‭ ‬الاعتقاد‭ ‬بأنه‭ ‬كلما‭ ‬زادت‭ ‬صلابة‭ ‬الشعيرات‭ ‬كان‭ ‬يمكن‭ ‬تحقيق‭ ‬نتائج‭ ‬أفضل،‭ ‬والحقيقة‭ ‬أن‭ ‬طبيب‭ ‬الأسنان‭ ‬هو‭ ‬الأقدر‭ ‬على‭ ‬وصف‭ ‬النوع‭ ‬الأنسب‭ ‬لك‭. ‬

كلمات دالة

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

لا تتردد في إعطاء تعليقك ومشاركة رأيك

الاسم:
النص:
تبقى لديك (600حرف

aak_news



الموافقة على استخدام ملفات تعريف الارتباط

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط أو تقنيات مشابهة ، لتحسين تجربة التصفح وتقديم توصيات مخصصة. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية الخاصة بنا